Erityispoliklinikka, toiminnallinen terapia

Satakunnan hyvinvointialue

Sairaalantie 3, 28500, 28500 Pori

Swedish, English, Finnish

Psykiatrisen toiminnallisen terapian tavoitteena on tukea asiakkaan psyykkistä voimaantumista sekä suoriutumista ja osallistumista elämän eri osa-alueilla. Toiminnalliseen terapiaan kuuluu: * liikuntaterapia * musiikkiterapia * käsityöterapia * toimintaterapia * kuvataideterapia * kuntoutusohjaus * psykofyysinen fysioterapia. Liikuntaterapiassa liikutaan monella tavalla joko yksin tai ryhmässä. Kun fyysinen kunto kehittyy, se ehkäisee monia sairauksia. Liikunta vaikutta myönteisesti mielialaan ja helpottaa ahdistuksen hallintaa. Liikuntaterapian tavoitteena on, että hahmotat paremmin omaa kehoasi ja pystyt purkamaan tunteitasi. Se aktivoi ja ylläpitää jaksamistasi. Musiikkiterapiassa käytetään musiikkia vuorovaikutuksen välineenä. Sinulla ei tarvitse olla musiikillisia taitoja, eikä sinun tarvitse olla musikaalinen. Musiikkiterapian menetelmiä ovat muuan muassa soittaminen, laulaminen, musiikin kuuntelu, liikkuminen musiikin mukaan, improvisointi ja laulujen tekeminen. Musiikkiterapiaa järjestetään joko yksin tai ryhmässä. Käsityöterapia auttaa sinua tulemaan tietoiseksi omasta itsestäsi, sillä käsityöt vaikuttavat mieleen ja tunteisiin. Lisäksi käsityöt vaikuttavat kognitiivisiin taitoihimme, kuten vaikka muistiin. Käsitöillä on myönteinen vaikutus elämänhallintaan ja elämänlaatuun. Sinulla on käsityöterapiassa oma suunnitelma ja aikataulu, jonka mukaan toimitaan. Psykiatrinen toimintaterapia antaa sinulle mahdollisuuden kehittää valmiuksiasi ja taitojasi: * tunnetaidoissa (esimerkiksi tunteiden tunnistaminen, tunteiden sietäminen, tunteiden säätely, tunteiden käsittely, tunteiden ilmaisu ja voimaantuminen), * vuorovaikutustaidoissa ja sosiaalisissa taidoissa * itsetuntemuksessa (eli itsetunnossa, minäkuvassa ja identiteetissä) * oman toiminnan ohjauksessa ja päivittäisiin suorituksiin liittyvissä taidoissa (kuten itsestä huolehtiminen, ajan käytön hahmottaminen, ajanhallinta ja asioiminen). Toimintaterapia voidaan tuoda tavalliseen arkeesi sinne, missä vietät aikaasi joka päivä. Lisäksi sitä voidaan tehdä perheesi, läheistesi ja kanssasi toimivien ammattilaisten kanssa yhdessä. Silloin puhutaan verkostoyhteistyöstä. Toimintaterapiaa voidaan antaa myös vastaanotolla. Kuvataideterapia on psykoterapeuttinen hoitomuoto. Sen tavoitteena on auttaa sinua löytämään luovuutesi ja sitä kautta lisätä psyykkistä hyvinvointiasi. Taideterapia sopii kaikille, joilla on psyykkisiä oireita. Erityisesti se sopii sellaisille ihmisille, jotka pitävät luovasta työskentelystä. Terapiaa voidaan järjestää yksin tai ryhmässä. Kuntoutusohjaaja arvioi millaista tukea ja kuntoutusta tarvitset. Hän miettii kanssasi palveluita ja kuinka hyvin ne sopivat sinulle. Kuntoutusohjaaja auttaa sinua löytämään juuri sinulle sopivan kuntoutuspolun. Kuntoutusohjaukseen voi kuulua myös * ammatillista kuntoutusta * koulutusmahdollisuuksien ja siihen liittyvän kuntoutuksen selvittämistä, sopimista ja seurantaa * työmahdollisuuksien ja siihen liittyvän kuntoutuksen selvittämistä, sopimista ja seurantaa. Kuntoutusohjaaja selvittää millaisiin sosiaalietuuksiin olet oikeutettu kuntoutuksen aikana. Psykofyysinen fysioterapia sopii sinulle, jos sinulla on esimerkiksi * pitkittynyttä tai toistuvaa kipua * vaikeuksia liikkumisessa * haasteita oman kehosi hahmottamisessa * taustalla traumaattinen kokemus. Teemme harjoituksia joko yksin tai ryhmässä. Harjoituksissa huomioidaan voimavarasi, jaksamisesi ja tarpeesi. Psykiatrisessa toiminnallisessa terapiassa vahvistetaan asiakkaan valmiuksia ja taitoja käyttäen toimintaa terapeuttisesti sekä vuorovaikutuksessa asiakkaan ja terapeutin välillä. Vastaanotto on mahdollinen myös Porissa, Raumalla, Kankaanpäässä ja Huittisissa.